miércoles, 17 de abril de 2024

El cielo y el infierno están en tu mente

 


Se siente como si hubiera un angelito y un diablito hablándonos al oído. Tenemos pensamientos a los que llamamos buenos y pensamientos a los que llamamos “malos” ¿verdad?


Sin embargo tenemos que aprender a ver a los pensamientos como NEUTRALES, ni buenos ni malos, son sólo pensamientos. Y si tienen poder es porque nosotros somos los PODEROSOS.

Habiendo dicho esto quiero que entiendas cómo funciona tu mente. 


Tu mente está dividida en dos partes tu MENTE CONSCIENTE y tu MENTE SUBCONSCIENTE o el inconsciente.


Ambas partes de tu mente están en conflicto por eso sientes una guerra en tu mente, o cómo si vivieras un infierno, también cómo si el bien estuviera peleando con el mal. Como tú lo sientas pues.


Tienes que saber de una vez que lo que está causando todo eso. No son demonios o lo que sea que te haya hecho creer la sociedad, tu familia y otros. Sino que sólo es la falta de acuerdo entre estas dos partes de tu mente. Te pongo el ejemplo:


Tu mente consciente dice: 

“Quiero sanar.”


Tu mente subconsciente dice: 

“No, sanar puede ser peligroso, yo volvería a ser como antes, mi esposo volvería a ser como antes, tendría que regresar a trabajar o nadie vendría a verme. Etc.”


Esto sólo es un ejemplo de cómo funciona la mente subconsciente de algunos.


Esta incoherencia entre ambas partes de nuestras mentes también se siente como locura, confusión, siendo que lo único qué pasa es que en tu subconsciente están almacenados tus miedos, traumas, fobias, etc.


Entonces esto explica porque a veces queremos hacer algo y no lo hacemos y es porque nuestra mente subconsciente es como un elefante y nuestra mente consciente como una hormiga. El subconsciente pesa más.


Así que practiquemos dejar de juzgar a los demás. Todo lo que hacen es a causa de no saber esta gran y poderosa verdad acerca de cómo trabaja su mente subconsciente o como también es llamado inconsciente. Muchos de ellos actúan dominados por su mente subconsciente es decir de forma inconsciente o dormidos.


Ahora la mente subconsciente se comunica a través de imágenes y símbolos. Por ello debes entender que tu vida actual es la proyección simbólica de tu subconsciente. Tu mente sólo está proyectando en tu realidad lo qué hay en tu mente subconsciente, lo que le parece conocido y familiar. Es decir si tuviste un padre alcohólico, probablemente eres alcohólico o tienes una pareja alcohólico. Qué más esperabas si eso es lo qué hay grabado en tu mente subconsciente. 


En ansiedad y depresión los síntomas mentales y físicos son sólo una proyección de lo que viviste en tu pasado o infancia y está guardado en tu mente subconsciente. Por eso no hay que temerle son solo símbolos e imágenes.


Que importante es hacer un trabajo con la mente subconsciente y sanarla. Pero lamentablemente la gente no quiere entender esto!


¿Cómo trabajo mi mente subconsciente para que esté en acuerdo con mi mente consciente?


Ya te lo vengo repitiendo muchas veces, pero aquí va otra vez:


  1. Procesa emociones con las herramientas terapéuticas.
  2. Medita
  3. Visualiza
  4. Haz afirmaciones positivas
  5. Integra la TSE


Estas son algunas de las cosas que me ayudan a sanar mi mente subconsciente.


Dale constancia y verás el poder qué hay en tu mente subconsciente 🍀✨

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