Puedo confesarles que mi matrimonio ha pasado por muchas cosas, incluso algunas de esas cosas debieron ponerle punto final. Sin embargo la adicción a la droga llamada “amor externo” es decir la dependencia emocional y codependencia hacían que mi esposo y yo siguiéramos juntos, aún si estuviéramos revolcándonos en dolor y sufrimiento. Esto pasa no sólo con la pareja que sigue en la relación sino también con la que se separa. Aunque estén separados siguen peleando, es decir ellos todavía tienen una relación, y es a causa de que siguen necesitando de esa droga y como no la tienen se llenan de dolor y sufrimiento.
Sí, en mi opinión si una pareja se separa deben poner los acuerdos sobre la mesa de cómo se manejarán las cosas o dejárselo a un juez. Y ambos enfocarse en aprender de su nueva vida sin aquella pareja y vivirla.
Ahora qué hacer cuando aún estás en la relación? Esto es lo que a mi me ha funcionado y te diré que he hecho de todo para tratar inútilmente de hacer funcionar mi matrimonio.
Entonces abre tu mente y presta atención:
Si aún estás en la relación. Trabaja muy duro en ti, puesto que estás en esa relación por quién eres hoy. Tú eres la que tiene que cambiar y cambiar no sólo significa en conducta sino en mentalidad y también en emociones. Cambiar es también sanar tus heridas causadas en la infancia. Observarte mucho. Y cuando decidas hacer esto. Ponle límites a tu pareja, con acciones no con palabras y llantos demuéstrale que no estás dispuesta a permitir faltas de respeto e irresponsabilidades, en todo caso es mejor sentarte con él y hacer un nuevo contrato de cómo serán las cosas. Como volver a casarte pero con la misma persona. Después de todo lo que pasaste debes saber que permitirías y que no! e incluso volver a la etapa de amigos, esto es posible y debe ser vital en tu relación, ser amiga de tu pareja. Si él está dispuesto también hará su parte. Hagan terapia individual si es necesario. Pero esto no lo podrás hacer o actuar si no eres consciente que eres responsable de lo que estás viviendo y que sólo tú tienes el poder para cambiarlo, concéntrate en ti, en trabajar en ti, porque tus miedos, creencias y apegos te están comiendo con todo y zapatos. Tu pareja es una proyección de ellos.
En conclusión se puede sanar un matrimonio? Sí, pero ambos tienen que quererlo. Cómo actuar entonces…
Paradójicamente puedes sanar tu matrimonio cuando ambos empiezan a trabajar en sí mismos de forma individual, sin querer que el otro cambie por uno, por el cambio que estás haciendo tú o por salvar el matrimonio. Tu pareja tiene que cambiar por amor así mismo, mientras no haga ese trabajo, lo que tenga para ofrecerte no será verdadero amor. Este cambio lo pueden hacer dentro de la relación, que hacemos con la relación mientras tanto sean amigos, aprendan a ser compañeros, a ser equipo. Déjense de pensar en necesitar los besos, los abrazos, el sexo, la aprobación, el reconocimiento y la validación del otro sin antes haber hecho el trabajo individual porque todo eso lo necesitan de ustedes mismos, ya que lo otro es dependencia emocional. Si sólo uno persiste en el trabajo individual y el otro no. Tranquila estarás preparada para separarte sin drama ni sufrimiento. Te lo prometo.
Trabaja muy duro en ti.
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